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程序员该如何保护好自己的颈椎

我们程序员天天对着电脑,眼睛,颈椎等等,都会落下不少的职业病。来说说怎么治疗自己的颈椎病。 一、颈椎病是怎么产生的 形成颈椎病的核心原因是:不良生活习惯 我们身体的绝大部分疾病都是来自不良的生活习惯,…

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